装着20日目‼︎

今日で装着20日が経過しました‼︎

前から変わった事は、朝RUN後の痛みが緩和しました‼︎

そして、筋肉痛などが以前の箇所から他の箇所になりました。それだけバランスが改善したのかもしれないです…‼︎

それと、毎日続けて朝RUNが可能に距離を長くしても、問題なくなりました。

そのおかげか体重も減少傾向です…‼︎

減り始めると、いろんな事が気になりまして、良い傾向です‼︎

 

よし‼︎明日も朝RUN頑張ります‼︎