装着19日目‼︎

今日は、朝から長男のラグビースクールの小学生の大会に参加‼︎

父としてとコーチとして参加しました‼︎

試合は大分県下のチームが多数参加してます‼︎

昨日は、高鍋にて懇親会前から懇親会でガッツリ食事をいただきました。

そして、〆のラーメンまでしちゃいました。

 朝からグランドにてお手伝いと試合前に子どもたちと練習をして、ヘロヘロでした。(朝8時〜14時まで)

夕方から義理のお父さんお母さんのとウチの家族と食事会で…

完全に2日カロリーオーバーです…‼︎

しかし.いつもなら、この状況下で食事会をした後には何もやる気が無くなっていたのですが…

今日は夕方食後からRUNしました。

このモチベーション向上も⤴️👍

もしかしたら、何か気持ち的にも良いのかも⁉︎👌

それにしても眠い‼︎

おやすみなさい‼︎

恐らく今日の投稿はかなり内容が後で読むとひどいかも…

あした修正しますm(_ _)m‼︎

おやすみなさい⁉︎