ダイエット２日目

矢沢永吉好きの呉服屋店主、いつか永ちゃんが着物でコンサートやイベントをやってもらいたいの夢の宮崎省三です。

ダイエット２日目です‼︎朝RUN6km終了の後、本日に、野菜生活&豆乳コーヒーと次男の食べ掛けバナナで

朝食終了しました‼︎

昼飯は、次男と豆腐半丁に納豆キムチです‼︎そして、デザートはノンカロリーゼリー‼︎

夕飯は、近くの回転寿司でなるべく炭水化物を抜く覚悟で行きました…‼︎

アオサの味噌汁‼︎

刺身ブリとタイ‼︎

イカゲソバター焼き

えのきの肉巻き最後に、ちよっとお寿司で終了しました‼︎

子ども達のとサーティワンに行きましたが…コーヒーのみでした‼︎

体重は、スタート時より、3.8kgダウンでした‼︎まだ消費税にもなりません(^_^;)‼︎明日も頑張ります‼︎